Телесная терапия

Телесный терапевт – это специалист, который помогает телу работать легко и без боли.

На первом и последующих приемах он будет начинать встречу с бережного расспроса о вашем состоянии здоровья/нездоровья, эмоций и психики. Каждый раз проводить диагностику и опираться на объективные показатели вашего организма.

Что он делает?

  • Убирает зажимы, спазм и боль в спине, шее, суставах, мышцах.
  • Возвращает свободу движений, если где-то тянет, не гнётся или болит.
  • Улучшает кровообращение, чтобы органы и ткани получали больше кислорода и питательных веществ.
  • Устраняет отёки и застои, особенно если есть тяжесть в голове, в ногах или проблемы с венами.
  • Работает со стрессом и эмоциями, напряжение в теле часто связано с тревогой, усталостью или старыми травмами (даже психологическими).

Как это работает?

Телесный терапевт использует методы и техники, которые помогают телу прийти к единству и адекватной саморегуляции:

Мягкая мануальная работа

Снимает спазмы, расслабляет мышцы и связки, улучшает подвижность, в том числе внутренних органов.

Работа с диафрагмами

Дыхательная, тазовая, дно полости рта. Зачастую зажимы здесь вызывают боли в спине и даже проблемы с пищеварением.

Рефлекторное воздействие

На определённые точки, что снижает боль и улучшает работу внутренних органов.

Коррекция эмоционального состояния

Страх, стресс или подавленные чувства часто “записываются” в теле, создавая блоки.

Кому поможет?

  • Если болит спина, шея, суставы, но врачи не находят серьёзных проблем.
  • Если движения стали скованными, есть дискомфорт, но непонятно, откуда он.
  • Если стресс “осел” в теле: ком в горле, тревого, тяжесть в груди, спазмы в животе, общее напряжение.
  • Если усилилась раздражительность на окружающих, особенно своих детей.
  • Если хочется чувствовать себя легче и свободнее в своём теле.
Взрослые
Беременные
Подростки
Школьники

Это не массажист, не костоправ и не жесткий мануальный терапевт. Здесь нет болезненных процедур, а эффект часто ощущается уже после первого приема.

Длительность приема: 60-90 минут

6000 рублей

Периодичность приема: 1 раз в 2-4 недели и более в зависимости от состояния вашего организма и запроса к специалисту.

Шестакова Елизавета Владимировна

Шестакова Елизавета Владимировна

Специализация: Физическая реабилитация, сестринское дело, клинический (медицинский) психолог