Профессиональная психологическая помощь в Челябинске
Верните баланс в свою жизнь и обретите душевное спокойствие с помощью квалифицированного специалиста
Записаться на консультациюО подходе
Хронический стресс, тревога или подавленные эмоции материализуются в виде мышечных зажимов, болевых синдромов или даже функциональных нарушений органов.
То как мы переживаем стресс и сколько времени находимся в негативных эмоциях, сказывается на теле и здоровье.
Мы стремимся работать с причинами, а не только со следствиями. Психологическая поддержка помогает вывести на уровень осознания те самые причины, увидеть пути развития, уменьшить напряжение и тревогу. Изменить качество своего самочувствия.
В нашей Клинике ведет прием психолог, практикующий специалист с высшим медицинским образованием – врач.
Многолетняя врачебная практика в области женского здоровья позволила глубоко изучить связь между телесными симптомами и внутренним состоянием человека.
Подход в работе основан на принципах бережного, индивидуального сопровождения, с вниманием к каждому внутреннему процессу.
Когда обращаться к психологу
Симптомы и ситуации
- Частая тревожность, ощущение внутреннего напряжения
- Проблемы со сном
- Упадок сил
- Постоянная раздражительность
- Панические атаки и страхи
- Состояние постоянной усталости, эмоционального выгорания
- Переживание сложных событий — развод, утрата, потеря беременности
- Сложности с самооценкой, внутренние противоречия
- Ситуации, связанные с материнством и женским здоровьем
- Поддержка в сложных (кризисных) моментах жизни
- Эмоциональное истощение у медиков и специалистов, которые много отдают другим
Принципы нашего психолога
- Холистический подход (единство психики и тела)
- Повышение качества жизни клиента
- Полная конфиденциальность
- Индивидуальный подбор методов
- Комфортный для вас темп терапии с ориентация на личные цели клиента
Какими методами работает
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – изменение негативных мыслей на установки, которые ведут к благополучию
- Метод ДПДГ – работа с травмами и последствиями стресса через работу с нервной системой
- Телесно-ориентированные практики – снижение напряжения, возвращения контакта с телом
- Метафорические ассоциативные карты – взаимодействияе с бессознательным – поиск неявных причин того, что происходит
- Элементы системного подхода (в том числе расстановочные методы) – чтобы увидеть, как выстраиваются отношения в семье и жизни.
