Групповые занятия “Здоровое тело ребенка”
Дорогие родители!
Для детей 7-12 лет проводим групповые занятия оздоровительной направленности -«Здоровое тело ребёнка».
Именно в этот период, школьной поры, становятся особенно заметны нарушения осанки и стоп. Занятия особенно полезны для детей, которые быстро устают, жалуются на боль в мышцах или заметно слабее своих сверстников. А так же для детей имеющих нарушения опорно-двигательного аппарата:
Ноги и стопы
- Вальгус: стопы в районе щиколотки заваливаются внутрь
- Варус: стопы в районе щиколотки заваливаются наружу
- Косолапость: при ходьбе одна или обе стопы повернуты внутрь
- Плоскостопие: уплощенный поперечный или продольный свод стопы
- Х-образные ноги: колени сведены, а между стопами большое расстояние
- О-образные ноги: ребенок не может соединить колени, когда стоит ровно
Спина и осанка
- Сутулость: круглая спина во время сидения или ходьбы
- Сколиотическая осанка: одно плечо выше другого, асимметричная спина
- Крыловидные лопатки: лопатки торчат под углом к поверхности спины
- Прогиб в пояснице: сильный прогиб в пояснице и вываленный живот
- «Компьютерная» шея: шея вытянута и наклонена вперед
- Поджатые плечи: плечи напряжены и подтянуты к ушам
Двигательные нарушения
- Неуклюжесть: ребенок спотыкается и часто падает, плохая координация
- Тяжелая походка: ребенок «шлёпает» всей стопой и не сгибает колени
- Хождение на цыпочках: ходит с опорой на носочки и «пружинит» при ходьбе
- Походка «Чарли Чаплина»: при ходьбе стопы развернуты в разные стороны
- Неумение прыгать: ребенку сложно прыгать на одной или двух ногах
- Сложности при беге: ребенок не хочет или не может бегать, запинается сам об себя, быстро устаёт
Занятия в группах до 10 человек под чутким и профессиональным сопровождением Шестаковой Елизаветы Владимировны.
Адрес проведения: г. Челябинск, ул. Красная, 4, кабинет 114 (Вторник и четверг с 18.30 до 19:30)
Запись по телефону +7 (351) 737-01-96, +7 963 466-90-17 (WhatsApp)